Meditando com a gurizada

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segunda-feira, 14 de março de 2016

Exercícios de mindfulness para crianças


Postado por Andrea Leandro às 07:12 Nenhum comentário:
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Marcadores: Abelha, Meditação, Mindfulness, Pensamentos, Respirar
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Andrea Leandro
Terapeuta Floral Sistêmica com registro no CONAFLOR e consultora em harmonização de espaços. Integra técnicas de Feng Shui, Geobiologia e Radiestesia para promover saúde em ambientes e relações, acumulando uma trajetória de mais de duas décadas dedicada ao bem-estar sistêmico. Com presença consolidada na mídia, é titular do quadro “Harmonização de Espaços” na Rádio Imembuí 101.9 FM desde 2006. Sua sólida produção bibliográfica inclui a coautoria de 8 livros sobre temas como práticas integrativas, comunicação não violenta para adolescentes e metodologias de ensino. É a criadora do projeto Meditando com a Gurizada, focado em meditação e yoga para o público infantojuvenil, e facilitadora internacional dos movimentos do Brain Gym®. Sua atuação como palestrante e facilitadora de Círculos de Construção de Paz é complementada por uma base em Administração (UFSM) e Gestão Estratégica de RH (UFRGS), conferindo um olhar estruturado à sua prática terapêutica. Possui currículo verificado na plataforma Lattes.
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Alegria imensa em participar dessas obras!

Canal Jornada da Gurizada

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Vídeos voltados para a gurizada se inspirar de forma lúdica a meditar, relaxar e se divertir de forma saudável e feliz.

YouTube do Meditando com a Gurizada

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Reiki para Crianças

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Eu sou Terapeuta Reikiana, aprendi uma técnica muito especial para aplicar Reiki nas crianças e logo logo vou divulgar curso de Reiki para Crianças, em breve informações.

BRAIN GYM®

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Realizei capacitação em Brain Gym® para usar com meus alunos em aula. (101 e 104), Organización Cerebral Óptima e também Brain Gym® 110 que me capacita como facilitadora dos 26 movimentos desta técnica.

Facilitadora de Círculos de Paz

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Instrutora Yoga para Crianças

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Realizei formação em Yoga para crianças realizado em 2019. Ministrada pelas Monjas da Ananda Marga no Mather Tablao em Santa Maria/RS.

Meditação para crianças

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Participei do Treinamento Intensivo: Como Ensinar Meditação para Crianças

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Oficina Online lúdica para crianças de 6 a 12 anos para lidar de forma saudável com as emoções.

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Aprendizagem para Corações e Mentes - Aprendizagem Socioemocional (ASE) ao incluir temas como treino de atenção, cultivo de compaixão, consciência sistêmica e engajamento ético.

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Convido a conhecer meu blog com contos infantis.

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Criado para estimular a educação emocional e a comunicação empática.

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Bibliografia usada e recomendada:

  • 52 Meditações para Crianças, Susana Guerreiro, Chiado Editora
  • A Saúde dos seus Olhos - luz, escuridão e movimento, Ney Chaves, Ed. Solomon
  • ABC do Girafês - Aprendendo a ser um comunicador emocional eficaz, Jéferson Cappelllari, Ed. Multideia
  • Aprenda a ser feliz com os Florais de Bach, Mara e Celso Paroni
  • Aprendendo com os bichos - Yoga para crianças, Joãocaré, Ed. Martins Fontes
  • As Aventuras do Menino Iogue, Antonio Tigre, Ed. Memória Visual
  • Brincadeiras para Relaxar, Micheline Nadeau, Ed. Ground
  • Brincando com a Yoga, Elisabetta Furlan, Ed. Playground
  • Como falar para o aluno aprender, Adele Faber e Elaine Mazlish, Summus editorial
  • Como falar para seu filho ouvir e como ouvir para seu filho falar, Adele Faber e Elaine Mazlish, Summus editorial
  • De bem com a Vida na Escola, Vânia Lúcia Slaviero, Ed. Ground
  • Disciplina Positiva, Jane Nelsen, Ed. Manole
  • Educação Não Violenta, Elisama Santos, Ed. Paz & Terra
  • Irmãos sem rivalidade, Adele Faber e Elaine Mazlish, Summus editorial
  • Meditação Laica Educacional para uma educação emocional, Claudiah Rato, Paco Editorial
  • O pequeno yogue que encarou o monstro, João Soares e Rosa Muniz, produzido por Yoga com histórias
  • Quietinho feito sapo, Eline Snel, Ed. Rocco
  • Relaxamento com crianças, Magda Vilas-Boas, Ed. Loyola
  • Temperamentos Sem Limites, Isa Minatel, Ed. Figurati
  • Vamos Brincar de Estátua?, Marcia de Luca e Lucia Barros, Ed. Cia das Letrinhas
  • Vamos praticar Yoga? Yoga para crianças, pais e professores, Maria Ester Azevedo Massola, Phorte Ed
  • Yoga com Música, Cris Pitanga, Ed. Omnisciência
  • Yoga para Crianças, Heike Brand, Ed. Ground
  • Yoga para os olhos - exercícios para sua visão e viver melhor, Roberto Inácio Neves, Ed. Alfabeto

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