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A Oficina
Fluir Jovem é para os adolescentes que querem aprimorar seus softs skills
(habilidades comportamentais e sociais) importantes tanto para a convivência
com outras pessoas quanto para o futuro ambiente de trabalho.
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Para aqueles
que querem aprofundar no autoconhecimento aprendendo a identificar seu
temperamento e como lidar com ele.
Levando em
consideração que alta tensão, abaixa a atenção. Aprender formas de
autorregulação emocional que podem ajudar no desempenho acadêmico e esportivo.
Promover o
desenvolvimento de habilidades emocionais e de concentração, através da
combinação de ginástica cerebral, yoga e práticas de mindfulness,
ajudando os adolescentes a encontrar equilíbrio entre foco e relaxamento. Aprendendo
a lidar com o déficit de atenção e hiperatividade.
A vida pode
fluir com mais realização quando encontramos a harmonia e a autorrealização ao lidar
com propriedade com os momentos de ansiedade e tédio. Vencendo os desafios com
as habilidades desenvolvidas.
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Local: Ananda Espaço Yoga
Endereço: Rua Marques do Herval, 458
(entrada pela lateral na rua Barão do Nonoai) - Santa Maria RS
Data e horário: quartas-feiras das 15h às 16h
Público: Adolescentes
Instrutora: Andrea Leandro
Informações pelo Whatsapp: (55) 99632.1828
Aula experimental: 02 Abr 25 (Valor R$ 10,00)
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