Reiki para adolescentes

Reiki com adolescentes

O Reiki é uma técnica energética muito sutil. Atua nos corpos energéticos dos seres e acaba influenciando o corpo físico. Possui grandes benefícios que ajudam a aliviar sintomas de estresse, depressão e ansiedade, por exemplo.

Ver os jovens se interessando em aprender essa técnica é uma alegria imensa. Muitos procuram para atuar em atividades voluntárias e para o benefício próprio. O que é louvável pelas vantagens que traz.

Nas turmas de Reiki para adolescentes foi importante atentar para a linguagem, tendo em vista o nível de maturidade deles. São jovens interessados na busca de formas salutares para lidar com algo que parece muitas vezes místico e misterioso.

Ao receber Reiki os adolescentes podem ser muito desconfiados. Mas à medida que recebem a energia percebem o quanto faz bem. Claro que um ambiente acolhedor propicia o jovem se sentir acolhido e se entregar para sentir a energia do Reiki.

O Reiki possui aspectos que são relevantes na vida das pessoas, principalmente dos jovens. Com os princípios do Reiki nos remetemos a um tema muito em voga hoje em dia que é o mildfulness – a mente focada no aqui e agora. Gosto muito do resumo desses princípios que diz:

- Somente hoje sou calmo

- Somente hoje confio

- Somente hoje sou grato

- Somente hoje trabalho honestamente

- Somente hoje sou bondoso

É claro que existem outras versões. Prefiro essa que tem as frases em positivo o que reforça na mente uma mensagem otimista. E como é para ser repetida diariamente. Se torna além de um mantra saudável também uma filosofia de vida. Se o “somente hoje” forem todos os dias o jovem terá uma grande mudança de vida.

Com essa ação iremos incentivar a vida. O jovem percebe que ele pode melhorar a sua energia, não somente com a autoaplicação de Reiki. Que ao repetir essas frases diariamente também reforça informações relevantes na sua mente. O cérebro atuando como um computador sendo programado para algo salutar.

Ao tornar rotina a autoaplicação de Reiki também potencializa os benefícios de minimizar os possíveis efeitos exarcebados que ocorrem na adolescência. As mudanças hormonais, o período de mudança – não é mais criança e ainda não é adulto.  As dúvidas e perceptivas que surgem nesse período.

O reiki é uma energia sutil com muito potencial de cura. Não só no campo físico, mas também mental e emocional. Ao ensinar o jovem a usar o Reiki tanto para elevar a sua energia. É um bom incentivo para ajudar o próximo. Se engajar num trabalho voluntário ou até mesmo aplicar na sua própria família, animais de estimação, etc.

Os jovens são muito perceptivos e sinceros. Podem ficar mais calados por não se sentirem seguros em relatar as suas experiências. Com o tempo e a prática podem realizar grandes trabalhos. Então, vamos incentivar a vida. Reiki para adolescentes é uma forma do próprio jovem elevar sua energia e ainda poder ajudar a família, amigos ou até fazer um trabalho voluntário. Onde o bem que fazemos se multiplica em ações que acalentam o coração.

Andrea dos Santos Leandro

Meditando com a Gurizada

Mestre Reiki